N-ai fost niciodată în top 3 priorități în viața ta, n-ai alocat niciodată suficiente resurse ca TU să fii centrul Universului tău. E momentul să o faci pentru că energia, echilibrarea, regenerarea sunt cele care îți dau puterea pentru mâine!
Patricia Rusu, Fondator MS Mastery Plan
12 săptămâni
Cunoașterea de Sine
Această săptămână este rezervată unui proces esențial: vei cunoaște mai bine modul în care comunică mintea și corpul. Vei lua act de capacitatea ta interioară de a-ți ajuta corpul să creeze cadrul și energia necesare pentru a-ți redirecționa creierul în vederea stabilirii unor noi obiceiuri, noi rețele neuronale, noi convingeri astfel încât să trăiești fiecare zi cu energie, fără simptome supărătoare. BENEFICIU: Vei învăța cum să abordezi cu adevărat emoțiile prin exerciții și auto-evaluări care vor releva gradul tău de unicitate. În plus, desprinzi capacitatea de a renunța la acele emoții sau modele de gândire care te-au condus la interiorizarea sentimentelor de frică, disperare, frică de necunoscut, lipsa dragostei de sine, frica de respingere.
Incursiune în cele 4 secrete ale MySelf Mastery Plan
După ce ți-ai însușit lecția privind felul în care comunică mintea și corpul, este timpul să înțelegi funcțiile principale ale minții și corpului tău și modul în care tiparele, șabloanele pe care le-am creat în mintea noastră ajung să ne guverneze corpul. BENEFICIU: (Re)Dobândirea puterii de a fi cea care dictează fluxul sănătății tale fizice și mentale, proces facilitat de cunoașterea anumitor secrete vitale necesare pentru a asigura transformarea.
Reprogramarea Corpului
Toate alegerile de până acum te-au adus în forma de azi. Pe lângă alegeri, intervine și genetica. Așadar, e momentul să facem cercetări, să descoperim cauzele și trigger-ii stărilor tale, fie că vorbim de afecțiuni digestive, stare generală sau, poate, chiar afecțiuni mai grave. Vei avea mijloacele și puterea necesară pentru a interpreta în mod corect propriile alegeri alimentare. BENEFICIU: Vei avea parte de tranziția înspre partea nutrițională aplicată a protocolului Healing With Food (vindecare prin alimentație). Totodată, este etapa în care pornim curățenia generală în principiile tale alimentare, în obiceiurile din zona aceasta. În cele din urmă, primești acces la metode simple care care îți vor permite conexiunea cu energia ta la cote maxime.
Reprogramarea minții
Săptămâna aceasta stă sub semnul provocărilor cu adevărat intense: pătrundem profund în strategii menite să axeze mintea, să canalizeze gândurile înspre starea de bine, de energie și vitalitate. Vom pune în practică „formatarea” creierului, reprogramarea sa la nivel celular. BENEFICIU: Îmbunătățirea semnificativă a stării de wellbeing a corpului. Concret, învățăm corpul să stopeze poftele și să manifeste interes și deschidere spre a primi alimente cu adevărat hrănitoare.
Pregătirea corpului pentru Regenerare, Vindecare
Suntem înconjurați și influențați de aspectele negative din jurul nostru. Acum, în această săptămână, este momentul să folosim exercițiile de neuroplasticitate astfel încât corpul să primească pozitivitate, abundență. Împreună o să găsim modalități prin care te vei îndepărta și te vei proteja de normele mentale constante de programare mentală însușite de la părinți, prieteni, mentori. Astfel, experimentarea creșterii și transformării personale devine posibilă. BENEFICIU: Prin exercițiile dovedite de neuroplasticitate, organismul își reînvață scopul asigurând, în cele din urmă, funcționarea optimă a organelor interne.
Contracararea blocajelor mentale
Săptămâna aceasta este despre aprofundare. Abordăm cauzele principale pentru care experimentezi stările care te împiedică să te bucuri liber, deschis de fiecare zi. Schimbăm paradigma! Schimbăm convingerile programate și ancorate în minte despre tine, sănătatea și valoarea ta, iar toate acestea ne vor ajuta în atingerea obiectivului final. BENEFICIU: Demolăm vechile obiceiuri negative cu ajutorul unor instrumente avansate pentru stăpânirea mentalului. Înveți trucuri simple concepute pentru a-ți stabiliza energia și a-ți permite să te întorci la o stare de permisivitate, de recunoștință, de iubire de sine atât de necesare în procesul tău de transformare.
Eliberarea de toxine
Corpul tău începe să lucreze eficient! Toxinele, factorii negativi de stres devin de domeniul trecutului. Vei intra în culisele alegerilor alimentare, vei elimina răul, vei păstra și vei aduce binele în alegerile tale alimentare. Începi o nouă relație cu propriul corp! BENEFICIU: Înveți să îți reprogramezi mintea astfel încât alegerile alimentare să nu îți mai stea în cale!
Eliberare de negativ, Acumulare de pozitiv
Săptămâna aceasta o dedicăm în totalitate reconectării cu tine însuți atât în mod teoretic, prin furnizarea explicațiilor și a unei mulțimi de informații revelatoare, cât și în mod practic, prin exerciții extrem de utile deoarece te vor ajuta să vezi lucrurile dintr-o perspectivă diferită. BENEFICIU: Vei deprinde capacitatea de a face conexiuni pozitive în viața ta. Capeți puterea de a vindeca toate conflictele cu sinele tău interior sau cu cei din jurul tău . Toate acestea duc către modelarea celei mai importante relații pe care o vei avea vreodată – cea cu tine însuți.
Consolidarea noii tale relații cu mâncarea și dorințele interioare
În decursul acestor zile ne vom canaliza atenția asupra obiceiurilor și regulilor ce trebuie incluse în rutina zilnică astfel încât organismul să funcționeze la capacitate maximă. În plus, primești trucuri ca implementarea acestor reguli să se facă ușor și cu certitudinea înfăptuirii pe termen lung. BENEFICIU: Furnizarea tuturor informațiilor pentru a-ți menține alimentația sustenabilă: de la liste de cumpărături la sfaturi și trucuri care îți pun în valoare obiectivele de sănătate.
Evoluție continuă în procesul de transformare
Această săptămână, pe care o putem numi și săptămâna-sinteză, se va concentra asupra a ceea ce este important să rămână stocat în mintea ta: de la combinații alimentare corecte, la modul în care schimbi stilul în avantajul organismului tău. BENEFICIU: însușirea tehnicilor de gestionare a stresului și a anxietății pe plan alimentar. Plus multe, multe sfaturi care, odată înțelese și implementate, aduc schimbarea în bine.
Stăpânirea Sufletului
Ne apropiem de finalul călătoriei tale pe drumul spre sănătate și stare de bine! Dacă, până în această etapă, am lucrat la rezolvarea conflictelor din interior spre exterior, a sosit momentul să îți arăt cum să rezolvi problemele de la nivelurile superioare de conștiință, să îți calibrezi lumea interioară și exterioară. BENEFICIU: Dezvoltarea abilităților de a asculta mesajele pe care le transmite corpul, de a înțelege reacțiile corpului și simptomele. Vei fi pregătită de Drumul către Quantum, către o conștiință superioară asupra a ceea ce ți se întâmplă, astfel încât să poți rezolva problemele de la un nivel de conștiință mai înalt decât cel care a creat problemele, disconfortul, stările tale negative.
Îmbrățișarea NOII TU în versiunea cea mai bună
Partea finală a programului vine cu saltul înspre conturarea tuturor relațiilor din viața ta pentru o conexiune pozitivă, pe baza a ceea ce ai descoperit despre tine însuți. Vei elimina toți factorii de risc, de stres, toate barierele, astfel vei pregăti terenul pentru ca starea ta de sănătate să fie bună, iar starea de bine să fie garantată. BENEFICIU: Vei învăța cum să menții o relație sănătoasă cu tine însuți pe viață și cum să trăiești în prosperitate personală în ceea ce privește sănătatea, dar și „bogăția” relațiilor cu tine și cei din jur.
Programul: MS Mastery Plan
Access Digital către întregul program pe toate platformele: Android, iOs, Desktop and Tablet
Ce spun clienții noștri din U.S. despre MS Mastery Plan
5/5
Mă simt mai puternic, energizat și mai stabil.
“Sunt atât de fericit că am ales să urmez programul de coaching online “MS Mastery Plan! Mă simt mai puternic, energizat și mai stabil. Mersul îmi este mai sigur, și mi s-a îmbunătățit și echilibrul. Am descoperit ca nivelul de energie este mult mai mare acum, am câștigat și pe partea de încredere în mine și în corpul meu, mai mult decât aș fi crezut… așa că, Mulțumesc, Patricia!”
Oliver P.
5/5
Mă simt atât de puternică acum!
„Mă simt atât de puternică acum! Am învățat cum să îmi ascult corpul, mesajele pe care mi le transmite.. Să le decodez și cum să acționez. Am adoptat recomandările și strategiile propuse de Patricia ca o rutină zilnică, și acum reușesc să mă bucur de o viață vibrantă, fericită, și sunt recunoscătoare pentru toate acestea.”
Samantha J.
5/5
Gata cu vederea încețoșată!
MS Mastery Plan e cel mai cel program! Gata cu vederea încețoșată! Pot să mă concentrez mult mai bine, simt o mai mare putere în mușchi, în picioare și în mâini, iar amorțeala a dispărut. Totodată, am câștigat încredere în mine, în corpul meu, în ceea ce pot EU să reușesc, așa că iți mulțumesc, Patricia”
Catherine B.
Programul: MS Mastery Plan
Access Digital către întregul program pe toate platformele: Android, iOs, Desktop and Tablet